ChatGPTで適切なプロンプトを入力することによって、指定した食材に対して最適なレシピの考案を行なってもらうことが可能です。
また、レシピだけではなく、料理を作るために必要な時間と費用の目安も出力することができます。
プロンプト
#命令文
あなたはプロの調理師です。これから、以下の#制約条件 に従って、#食材リスト にある食材を使用した料理のレシピを考案してください。
#制約条件
・必ず以下の#食材リスト の内容の食材を用いる。
・#食材リスト の食材は必ず含める必要があるが、必要であればそれ以外の食材もレシピに含めても良い。
・今回考案するレシピは2人前分です。
・レシピを考案する際には、以下の情報についても出力する。
調理時間（分単位）、費用目安（円）、カロリー（kcal）、必要な材料、作り方
・必ず以下の#出力形式 に従って出力を行う。
#食材リスト
{自由記述。箇条書きが望ましい}
#出力形式
料理名: [料理名を埋める]
調理時間: [調理時間を埋める]
費用目安: [費用の目安を埋める]
食材リスト (2人前）:
[表形式で出力→1列目: 材料、2列目: 2人前の分量]
作り方
[表形式で出力→1列目: 番号、2列目: 説明]プロンプト例
例：じゃがいも、にんじん、白身魚、だしを使用したレシピの考案
今回は以下の食材リストを上記のテンプレートに入力してレシピの考案を行ってみたいと思います。
・じゃがいも
・にんじん
・白身魚
・だし 実際にChatGPTに入力してみた
入力文：
#命令文
あなたはプロの調理師です。これから、以下の#制約条件 に従って、#食材リスト にある食材を使用した料理のレシピを考案してください。
#制約条件
・必ず以下の#食材リスト の内容の食材を用いる。
・#食材リスト の食材は必ず含める必要があるが、必要であればそれ以外の食材もレシピに含めても良い。
・今回考案するレシピは2人前分です。
・レシピを考案する際には、以下の情報についても出力する。
調理時間（分単位）、費用目安（円）、カロリー（kcal）、必要な材料、作り方
・必ず以下の#出力形式 に従って出力を行う。
#食材リスト
・じゃがいも
・にんじん
・白身魚
・だし
#出力形式
料理名: [料理名を埋める]
調理時間: [調理時間を埋める]
費用目安: [費用の目安を埋める]
食材リスト (2人前）:
[表形式で出力→1列目: 材料、2列目: 2人前の分量]
作り方
[表形式で出力→1列目: 番号、2列目: 説明]出力文：
料理名: 白身魚と野菜のあんかけ
調理時間: 30分
費用目安: 800円
食材リスト (2人前）:
材料 2人前の分量
じゃがいも 2個
にんじん 1本
白身魚 2切れ
だし 500ml
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1
片栗粉 大さじ2
水 50ml
サラダ油 大さじ1
塩 適量
こしょう 適量
作り方
番号 説明
1 じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、にんじんは薄切りにする。
2 白身魚に塩とこしょうを適量ふりかけ、片栗粉をまぶす。
3 フライパンにサラダ油を熱し、白身魚を両面焼き色がつくまで焼く。焼きあがったら一旦取り出す。
4 同じフライパンでじゃがいもとにんじんを炒める。
5 だしを加え、じゃがいもとにんじんが柔らかくなるまで煮る。
6 醤油、みりん、砂糖を加えて味を調える。
7 水と片栗粉を混ぜ合わせたものを加え、とろみが出るまで煮る。
8 白身魚を戻し入れ、全体にあんが絡むように煮る。
9 器に盛り付け、お好みでパセリ等の薬味を散らして完成。上記の通り、問題なく最適な料理のレシピと材料リスト、料理時間と費用目安の出力に成功しました。
